Posts Tagged: #mindfulness
Το slow living στην οικογένεια
Από την Αναστασία Αβραάμ Καθηγήτρια Αγγλικής Γλώσσας Σύμβουλος ολιστικής διατροφής Δασκάλα γιόγκα Στη σύγχρονη εποχή όλα γύρω μας τρέχουν. Και μέσα σε όλα αυτά, είναι πολύ εύκολο να παρασυρθούμε και εμείς σε έναν γρήγορο
Εξετάσεις σε στιλ Mindfulness
Γράφει η Ξένια Ηλινά, πιστοποιημένη mindfulness εκπαιδεύτρια ( δημιουργός του κέντρου MindfulNous) Η εξεταστική περίοδος είναι μια από τις πιο απαιτητικές και στρεσογόνες περιόδους για όλα τα παιδιά. Η εξέταση βάζει το άτομο σε μια
Μάνα μητέρα μαμά
Από την Άννα Γ. Πιστοποιημένη ενεργειακή θεραπεύτρια, εκπαιδεύτρια αυτογνωσίας και προσωπικής ανάπτυξης παιδιών και ενηλίκων Τι είναι η μητέρα; Είναι μια λέξη με τόσες πολλές ενδιαφέρουσες έννοιες…Μητέρα είναι εκείνη που γεννά ένα παιδί, εκείνη
Δίαιτα; Όχι ευχαριστώ!
Από την Άννα Γ. Πιστοποιημένη ενεργειακή θεραπεύτρια, εκπαιδεύτρια αυτογνωσίας και προσωπικής ανάπτυξης παιδιών και ενηλίκων Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας (6 Μαϊου) ξεκίνησε από τη Mary Evans το 1922, μετά τη νίκη της ενάντια στη
Οι «συγγενείς» του Άγχους
Από την Κατερίνα Μόσχου (Katerina Moschou), Senior Partner at Brain Up Business Consultants Corporate & Life – NLP Coach, Marte Meo Practitioner, Counselling Psychology Μια αλήθεια που ζει ανάμεσα μας και λέγεται άγχος.
